砖茶的功效砖茶有哪些功效和作用？砖茶有很多功能。砖茶富含维生素K和脂肪磷脂、硫脂类、糖脂等。脂肪酸主要是油酸亚油酸，它们是骨质疏松症必需脂肪酸。所以经常喝砖茶可以预防骨质疏松。砖茶还能抑制胰腺癌的发生，降低乳腺癌的发病率，延缓发生时间。砖茶中含有的茶氨酸等物质可以保护脑细胞，使人头脑清醒。另外，砖茶中所含的有机酸有很好的减肥效果。在阻碍砖茶水溶性成分的过程中发现，砖茶具有良好的减肥效果，同时在和胃 砖茶的功效
砖茶有哪些功效和作用？砖茶有很多功能。砖茶富含维生素K和脂肪磷脂、硫脂类、糖脂等。脂肪酸主要是油酸亚油酸，它们是骨质疏松症必需脂肪酸。所以经常喝砖茶可以预防骨质疏松。砖茶还能抑制胰腺癌的发生，降低乳腺癌的发病率，延缓发生时间。砖茶中含有的茶氨酸等物质可以保护脑细胞，使人头脑清醒。另外，砖茶中所含的有机酸有很好的减肥效果。在阻碍砖茶水溶性成分的过程中发现，砖茶具有良好的减肥效果，同时在和胃护肝方面具有良好的保健作用。砖茶的功效与作用。降脂减肥：肥胖是由特定的生化因素引起的一系列疾病，这些生化因素调节进食，扰乱能量代谢。肥胖引发的一系列疾病已经成为人类健康的主要杀手。砖茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，促进脂质物质的排出，因此能降低血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的含量，从而减少动脉壁上的胆固醇沉积和动脉化的发生率。还能激活蛋白激酶，加速脂肪分解，降低体内脂肪含量。科学家发现，饮茶者平均每天的能量消耗比普通饮水者高67eal，脂肪氧化率高于12%。这证明砖茶确实有降血脂减肥的功效。2.增强肠胃功能，提高免疫力：砖茶的有效成分能抑制人体肠胃中有害微生物的生长，同时能促进有益菌的生长繁殖。其生物碱能促进胃液分泌，黄烷醇能显著增强胃肠蠕动。还发现砖茶中的儿茶素类化合物和茶皂素对口腔细菌、螺杆菌、大肠杆菌、伤寒副伤寒菌、葡萄球菌等有杀灭和抑制生长的作用。因此它们具有显著的滞胀、缓解腹泻和便秘的作用。它们在经常坐着工作的白领中发挥着重要作用，也是缓解腹泻的民间药物。砖茶中的茶氨酸具有很好的增强人体免疫力的作用。3.抗衰老，调节脑神经功能：人体的自然衰老与包括肿瘤、心血管疾病在内的退行性疾病有一个共同的过程，即细胞受到氧自由基的氧化损伤。人体自由基95%以上是氧自由基，氧自由基是破坏生物大分子的基础，参与各种疾病和衰老的发生发展。
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