原题目：品茗能防癌吗？这种茶如许喝存在抗癌后果 神州茶网3月28日 讯：良多人都有品茗的习气，中国的茶文明能够说是汗青长久，早在多少千年前昔人就爱好用茶来待客。有些人品茗可能是由于一种喜好，有的人品茗是由于晓得茶能防癌而去锐意的品茗，不论是什么起因，都要留神品茗的方式。过错的品茗方式可能会拔苗助长，招致人体细胞产生癌变的可能。 什么茶的防癌后果最好？ 中国的茶有良多种：绿茶、红茶、黑茶、乌龙茶、黄茶、白茶、普洱茶。每种差别的茶有着差别的功能，当初就来看看种种茶的利益都有哪些？ 绿茶：绿茶含有茶甘宁，茶甘宁是进步血管韧性的，以是绿茶有抗朽迈、降血脂、防动脉硬化、下降血汗管疾病的感化，当初另有良多人喝绿茶减肥、美容。 红茶：红茶的重要感化是助消化，开胃的感化，红茶加牛奶还能起到庇护胃的感化。 黑茶：黑茶的感化最年夜，有着红茶跟绿茶的全体功能，且黑茶另有抗癌感化，能降血压，消炎、利尿解毒、下降烟酒对人体的迫害，常常饮酒吸烟的人倡议多喝黑茶。 黄茶：黄茶含有丰盛的消化酶，可庇护胃，进步食欲，茶中的茶多酚、氨基酸跟维生素等养分，能防治食道癌。 乌龙茶、普洱茶：这两种茶是全部茶外面抗癌后果最好的茶，由于这两种茶有制造的进程中都经由发酵，而发酵的茶比不发酵的茶含有更多的茶多酚，茶多酚有抗氧化的感化；而茶中的儿茶素跟丰盛的活性酶可能按捺体内癌细胞的成长。 那么茶怎样喝才会抗癌后果最好？ 各人都晓得品茗是有讲求的，起首，隔夜的茶不克不及喝，这年夜部份都晓得，然而有一些人爱好在早上的时间泡一年夜杯茶，喝失落一点茶水之后，不竭的往外面加水，实在这也是不准确的品茗方式，由于茶外面的抗氧化剂是不不变的，最好的品茗时光是沏茶后两个时光喝完，如许才干施展出茶的最年夜功能。反之，不单不克不及抗癌，还会对身材发生极年夜的迫害。 北方医科年夜学珠江病院 西医科主任医师梁东辉教学 在接收家庭大夫在线采访时表现，每团体的身材状况都市随节令、气象表示出差别症状，吃茶品茗时应以差别节令身材的差别症状为根据。断定茶叶能否合适本身，无妨看实验后身材能否呈现不适症状，这重要表示在两方面： 其一是肠胃不耐受，吃茶品茗后轻易呈现腹痛、胃痛、年夜便稀烂等； 其二是呈现适度高兴、掉眠或许头晕，四肢乏力，口淡等。假如实验某种茶叶后感到对身材有利，则可持续饮用，反之则应结束。 (责编：谷妍、邓楠)
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